台中區農情月刊


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鳳梨食譜(美味佳餚)

鳳梨食譜(美味佳餚)

 

文、圖/ 張惠真、名間鄉農會

 

鳳梨拌嫩薑

材料: 鳳梨200公克、嫩薑200公克、糖、鹽、白醋各少許。

作法:

  1. 薑洗淨切薄片,加入鹽、白醋抓勻置30分鐘,用冷開水洗淨鹽水備用。

  2. 將鳳梨去皮去心切薄片。

  3. 薑、鳳梨、糖一起拌勻即可。

    

    鳳梨拌嫩薑

        

鳳梨果醬

材料: 鳳梨(果肉)600公克、糖600公克、吉利T75公克、土司半條。

作法:

  1. 糖和吉利T攪拌均勻。

  2. 鳳梨去皮切碎煮軟加入1.邊加邊攪拌至完全溶解、即可裝罐。

  3. 土司去邊抹上果醬,對切擺盤即成。

  

    鳳梨果醬

     

鳳梨紅燒肉

材料: 鳳梨半個、五花肉一斤、薑3片、辣椒一條。

調味料: 醬油一杯、糖、酒少許。

作法:

  1. 鳳梨去皮切塊,五花肉切塊。

  2. 鳳梨塊、五花肉放入鍋中,加入薑、辣椒、調料、水2杯燜煮30分鐘即可。

  

    鳳梨紅燒肉

            

鳳梨蝦球

材料: 鳳梨半個、蝦仁半斤、脆酥粉一包、沙拉醬適量。

作法:

  1. 鳳梨去皮切小塊,蝦仁去腸泥擦乾。

  2. 脆酥粉加水攪拌均勻,將鳳梨、蝦仁沾脆酥粉油炸成金黃色撈起置於盤,淋上沙拉醬即可。

                       

    鳳梨蝦球